Wed. Aug 10th, 2022
Förhållandet mellan ADHD och missbruk


Visste du att personer med ADHD löper dubbelt så stor risk att utveckla ett beroende? Men varför är det så och finns det något som kan göras för att minimera denna risk?

Låt oss titta på förhållandet mellan ADHD och missbruk. Det är aldrig för sent att förstå kopplingen mellan de två. Medvetenhet kan inte bara förebygga risker för att hamna i missbruk, men det kan vara användbart om du lever med ADHD vid återhämtning av beroende.

Vad är ADHD?

Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) är ett vanligt neurologiskt tillstånd. Den uppfyller också kriterierna för psykisk ohälsa som påverkan av dess symtom beteende, humör och tänkande.

ADHD diagnostiseras vanligtvis i barndomen och det uppskattas att 6 miljoner amerikanska barn har en diagnos som kan vara mild, måttlig eller svår. ADHD påverkar inte intelligensen, men det kan påverka utvecklingen och fortsätta in i vuxen ålder.

Det har också skett en ökning nyligen av vuxna som nyligen fått diagnosen tillståndet. En av anledningarna till detta är att det historiskt sett var underdiagnostiserat hos flickor. En annan är att det helt enkelt inte var så känt som det är nu.

Vilka är symptomen på ADHD?

Som vuxen med ADHD, oavsett om du nydiagnostiserats eller pågår från barndomen, kan du kämpa med aspekter av det dagliga livet.

Människor tror att det huvudsakliga symtomet på ADHD är hyperaktivitet, och även om vissa barn med störningen tenderar att ha problem med att sitta still, är detta inte strikt sant.

Några typiska symtom hos vuxna med ADHD inkluderar:

  • Oförmåga att fokusera
  • Oorganisering och problem med att prioritera
  • Dålig tidshanteringsförmåga
  • Problemet med att slutföra uppgifter
  • Otålighet
  • Glömska
  • Rastlöshet
  • Impulsivitet
  • Känslomässiga utbrott
  • Överdrivet prat och avbrytande konversationer
  • Låg stresstolerans

Vi har alla symptom på ADHD som oförmåga att fokusera och rastlöshet då och då, men vid ADHD är dessa symtom ihållande och extrema.

Detta beror på att ADHD-hjärnor är kopplade annorlunda än de som inte har störningen. Det finns faktiska biologiska och strukturella skillnader i ADHD jämfört med en hjärna som inte har ADHD. ADHD-hjärnor har brist på signalsubstanserna noradrenalin och dopamin.

Noradrenalin är viktigt för att hålla sig alert, hålla fokus och behålla minnen medan dopamin är ansvarig för njutbar belöning och motivation, humör och beteende. Dessa obalanser är anledningen till att personer med ADHD kämpar med saker som vakenhet, impulsivitet, stress och att avsluta uppgifter.

Vilka är riskfaktorer för ADHD?

Riskfaktorer för att utveckla ADHD inkluderar:

  • Genetiska faktorer som att en eller båda dina föräldrar har ADHD eller annan psykisk störning
  • Användning av droger under graviditet
  • För tidig födsel eller låg födelsevikt
  • Utvecklingsproblem
  • Barndomsfattigdom
  • Barndomstrauma

Vad du ska göra om du tror att du har ADHD

Om du kämpar med symtom relaterade till ADHD kan du prata med en läkare som en psykiater för en bedömning och eventuell diagnos.

Problem som kan uppstå genom att personer har ADHD inkluderar:

  • Dåliga prestationer i skolan eller jobbet
  • Ekonomiska problem
  • Relationsproblem
  • Riskfyllt beteende
  • Problemet med lagen
  • Dålig självbild
  • Psykiska problem
  • Substansanvändning

Vad är beroende?

Beroende är medicinskt känt som Substance Use Disorder (SUD). Det är en hjärnsjukdom som orsakas av långvarigt droganvändning. Beroende eller SUD definieras som att man inte längre har kontroll över att ta alkohol eller droger trots skadliga effekter.

Ämnen ger en tillfällig euforisk rusning eller en “high”. Den “höga” är faktiskt en kraftig ökning av dopamin som hjärnan betraktar som en belöning. Genom långvarig användning utvecklar våra hjärnor en tolerans mot denna träff av dopamin och kräver mer för samma effekter. Detta blir ett sug och ett tvång. Med andra ord ett beroende.

Vilka är symptomen på missbruk?

Symtom på missbruk kan se olika ut beroende på person och typ av substans som används. Det finns dock typiska beteendetecken att hålla utkik efter som:

  • Dåliga prestationer i skolan eller jobbet
  • Att tappa intresset för saker som en gång var viktiga
  • Isolering från vänner och familj
  • Byta sociala kretsar
  • Sekretess och lögn
  • Dålig hygien och egenvård
  • Sömnproblem
  • Defensivitet när man tillfrågas om droganvändning
  • Riskfyllt beteende som att köra påverkad
  • Ekonomiska problem
  • Humörsvängningar
  • Förvärrade befintliga psykiska problem

Vilka är riskfaktorer för missbruk?

Vem som helst kan utveckla ett beroende. Det finns dock riskfaktorer som gör det mer sannolikt att utveckla ett beroende som:

  • Genetiska faktorer som att en eller båda dina föräldrar har missbruksstörning eller annan psykisk sjukdom.
  • Tar substanser i tidig ålder
  • Dysfunktionellt hemliv med liten förälders tillsyn
  • Uppväxt där en vårdare hade en psykisk sjukdom eller missbruksstörning
  • Att som barn bli utsatt för brott
  • Barndomstrauma
  • Övergrepp i barndomen
  • Barndomsfattigdom
  • Grupptryck
  • Att ha en psykisk störning som ångest, depression, bipolär sjukdom eller ADHD.

Vad du ska göra om du har ett beroende

Om du har ett drogproblem, prata med en läkare eller rehabcenter. Missbruk kräver professionell medicinsk vård som alla andra sjukdomar och detta kan endast göras under övervakning.

Du kommer att behöva en detox samt kontinuerligt stöd i tillfrisknandet såsom terapi för att lära dig hälsosamma hanteringsmekanismer och ta reda på varför du vänder dig till substanser i första hand som dålig psykisk hälsa.

Länken

Även om det inte finns någon entydig anledning till varför personer med ADHD är mer benägna att utveckla SUD, finns det flera möjliga bidragande faktorer att hålla utkik efter.

För det första finns det några överlappande genetiska faktorer för både ADHD och beroende, som att ha en närmaste familj med psykiska problem eller uppleva barndomstrauma.

För det andra kan ungdomar med ADHD ha beteendeproblem såväl som impulsivitet som kan leda till att de provar droger i unga år, vilket är en riskfaktor för beroende.

För det tredje kan en person med ADHD ta substanser för att självmedicinera från symtom på sin sjukdom och för att klara av svåra känslor som stress och ångest. Både ADHD och SUD förekommer ofta tillsammans med andra psykiska problem.

Slutligen och kanske mest avgörande, ADHD-hjärnor är dopaminbrist. Eftersom substanser ger en omedelbar träff av dopamin, är det lätt att se varför många personer med ADHD utvecklar beroende.

Få hjälp nu

Det bästa sättet att undvika att vända sig till droganvändning är att lära sig hälsosamma hanteringsmekanismer för daglig stress, svåra känslor och symtom på mental hälsa.

Det kan du göra genom samtalsterapi som kognitiv beteendeterapi och stödgrupper. I slutändan är kunskap makt och att ha medvetenhet om riskerna kommer att hjälpa dig att behålla makten oavsett var du är på din återhämtningsresa.

By Adam

If you want to contribute kindly contact at [email protected] or [email protected] also you can buy guest posts from our other different sites and write post for us.

Leave a Reply

Your email address will not be published.